稼祺农业
 
English 稼祺农业  
 
稼祺农业 首页 稼祺农业 藜麦饮食 稼祺农业 中餐
 
稼祺农业
 
  稼祺农业 藜麦的饮食特点
  稼祺农业 中餐
  稼祺农业 西餐
  稼祺农业 美食视频
稼祺农业  
 
藜麦小米稀饭
分享到:
 
 
日期:2012-11-4 来源:本站原创 所属分类:中餐
 
稼祺农业
 
作者 稼祺农业
 
简介 藜麦和小米都是古老谷物,北方人(尤其山西人)有喝稀饭的习惯,在大部分农村妇女生孩子坐月子期间主要以喝稀饭为主。如果稀饭中加入藜麦会增加稀饭的营养成分,尤其是蛋白质含量更高,氨基酸会更全面,稀饭中也可以煮红薯或豆类,这样会更丰富
 
食材
 
 
    具体做法 Specific practices
   
 

原料:稼祺藜麦  小米

藜麦小米稀饭

藜麦100g

小米100g

水2000g

水煮开后,再熬20-30分钟

关火 ,done

 
 
上一篇稼祺藜麦馒头
下一篇藜麦羊肉粥
  稼祺农业
 
 
 
 
网站首页公司简介新闻资讯生态基地产品中心藜麦美食藜麦知识客服中心
 
版权所有 山西稼祺农业科技有限公司 晋ICP备13003203号-2
Copyright 2012 goodcereals.com All Rights Reserved.
稼祺农业
安全联盟