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黄豆藜麦排骨汤
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日期:2012-11-21 来源:主妇快餐 所属分类:中餐
 
稼祺农业
 
作者 杂酱草儿
 
简介
 
食材 黄豆、稼祺藜麦、排骨
 
 
    具体做法 Specific practices
   
 

 

 

 

 

 

黄豆藜麦排骨汤做法:

1、黄豆提前泡发,藜麦用清水淘洗干净。

2、骨头洗净后冷水下锅氽烫去除血沫和杂质。

3、排骨氽烫好后捞出温水洗净备用。

4、将排骨放入电砂煲中煮开后倒入黄豆。

5、再次煮两个小时后放入藜麦。

6、继续煲至一个小时后即可断电后用余温焖煮。

7、盛出前放少许食盐调味即可。

原文地址:http://www.zhufukc.com/recipe/10390

 
 
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