稼祺农业
 
English 稼祺农业  
 
稼祺农业 首页 稼祺农业 藜麦饮食 稼祺农业 中餐
 
稼祺农业
 
  稼祺农业 藜麦的饮食特点
  稼祺农业 中餐
  稼祺农业 西餐
  稼祺农业 美食视频
稼祺农业  
 
藜麦海参粥
分享到:
 
 
日期:2012-3-27 来源:海参论坛 所属分类:中餐
 
稼祺农业
 
作者 未知
 
简介
 
食材 水发海参4只,稼祺藜麦,南瓜,西兰花,短黄豆芽、高汤
 
 
    具体做法 Specific practices
   
 

 藜麦海参粥:

做法:

1、藜麦淘洗后泡水2小时备用。

2、南瓜蒸熟制泥,黄豆芽煮熟备用。

3、西兰花切件焯水备用;

4、用适量高汤煮藜麦至熟(大火烧开改小火10分钟),加南瓜泥调好浓稠度。

5、放入海参后煮10分钟后调盐,装入容器点缀西兰和黄豆芽花即成。

 

原文地址:http://www.smyuan.com/th-769-1-1.html

 
 
上一篇藜麦红枣南瓜汤
下一篇五彩藜麦饭
  稼祺农业
 
 
 
 
网站首页公司简介新闻资讯生态基地产品中心藜麦美食藜麦知识客服中心
 
版权所有 山西稼祺农业科技有限公司 晋ICP备13003203号-2
Copyright 2012 goodcereals.com All Rights Reserved.
稼祺农业
安全联盟